培训教材讲义光盘
培训特点手把手实操教学
培训类型现场教学
培训方式线下
课程产后修复
授课模式手把手教学
价格电议
授课方式一对一教学
广州长洋中府成立于2012年，海纳百川，有容乃大。长洋教育希望抓住大力弘扬发展健康产业的良好契机，努力传承和弘扬文化与技能，为学员们提供一个学习、交流与创业的互动平台;同时他们学习并考取相关的职业，为推动事业的发展，尽一份绵薄之力。
随着社会的进步，科学的产后修复逐渐替代传统坐月子。产后修复师主要服务对象是备孕女性和产后女性。产后修复是针对产后妈各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部、胸部护理、疤纹修复、产后调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。依靠的**，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。
由于有产妇在分娩之后，因颈充血、水肿，会变得非常柔软，颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后颈内口会关闭。一直到产后4周左右，颈才会恢复到正常大小。想让快速恢复可以参照以下四个方法：
1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助复原和排出。如果已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3、产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸，会反射性地引起收缩，从而促进复原。
4、注意卫生。以免引起生殖道。
产后女性的臀部松垮无弹性，其中，臀部体形恢复是产后恢复的主要项目。
导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减弱、脂肪堆积所致，产后臀部恢复主要有以下方式：
1、功能锻炼：产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。
2、及时使用骨盆矫正带：女性怀孕时的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款的骨盆矫正带，对于松弛的骨盆和臀部的恢复较有帮助。
长洋中府成立于2012年,专注类技能培训、考证、授课师资一、学习一定要找学习平台,才能学习到真技术、长洋中府教学环境优雅，欢迎来院咨询。
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